根据学校本年度教师素养提升计划，为促进我校教师的心理健康，以阳光的心态管理情绪应对压力，开心工作，快乐生活，做幸福教师，教师发展中心于6月23日下午，邀请宝鸡文理学院教育科学研究所副所长、陕西省心理学会理事、宝鸡市心理学会会长罗增让教授在宝福路校区汽车机电大楼会议室为全校教职工作题为《聚焦心理健康践行立德树人——高校教师心理健康调适策略》的心理健康知识讲座。

罗增让教授

罗增让教授从健康中国行动的一系列部署出发，提出高校教师自身心理健康直接关系到人才培养质量，关系到立德树人根本任务的实现。同时结合相关心理案例，生动系统讲述了心理健康与心理健康标准、常见的几种压力分析以及压力管理与情绪调控等三个方面的内容，使广大教师在面对职业所带来的困惑时有所准备，能够防患于未然。

讲座现场

通过此次讲座，广大教师深刻认识到作为一名高校老师，要有阳光心态、健康的心理，自知自律，自得其乐，在工作、生活中学会改变思维方式，用积极的情绪、阳光的心态去面对职业困惑，从而发挥出自己更大的潜能，创造性地做好本职工作，树立职业幸福感，更好的践行立德树人的根本使命。

【文：张军霞  图：张婷  编辑：董妍  审核：罗亚军】